啦啦啦~
又到周末啦
总体来说，最近气温还是挺适宜的
但是
高温将重新抬头
像火箭一样
噌！噌！噌！
是的，你没看错，
又要热起来了？
饭，不想吃
水，只想喝冰的
班，不想上
话，不想说
浑身上下只有一个感觉
那就是：热!热!热!
今天的你，是不是这个样子？
↓↓↓
出去一趟，爆炒
游了个泳，水煮
回来路上，生煎
进了家门，回锅
我们都是奔跑的五花....肉？
没错，就差孜然粉了
小编查看天气预报才发现
今天最高温29℃
你
以
为
这
就
完
了
？
随后，小编心慌地打开了
未来东营的天气
更让人颤抖的消息来了
37℃！+雨雨雨
一边高温一边还要下雨！
这绝对是令人闻风丧胆的
高温闷热大神！
如此刺激的体验
在接下来
小编的口号是
“热”爱东营，贴近“自然”
我为自己“带盐”
并准备好了
出门五分钟
流汗一小时↓
就连经典的问题终于有了答案
如果我和你妈同时掉进水里
请先救你妈
让我在水里多呆一会儿↓
如果最近有人对你说
“哪儿凉快哪儿呆着去”
你可千万别生气
这是多么真挚的祝福
和深藏不漏的爱啊↓
总而言之一句话
打败我的不是天真
而是天真热
气温升高怎样防暑
01
多喝水防暑第一步
要先给身体补充足够的水分
保持体内有足够的水分可以消耗
建议少喝饮料
多喝白开水、淡盐水和茶水
02
多吃含水量高的蔬菜水果多吃蔬菜水果来补充维生素
比如冬瓜、*瓜、西红柿、丝瓜
苦瓜，西瓜、柠檬、橙子、梨…
03
外出要做好防暑措施要做好防暑降温的措施：
上午10点到下午4点
高温时段尽量减少外出
出门注意防晒
出门前
多洗温水澡帮助体温散发
04
合理利用空调说起空调
26℃左右的室内温度
是最合适的，不容易生病
开启“除湿”功能比制冷功能好
关键还可以节能省电
一定要注意开3个小时要开窗换气一次哈
这么热
快扩散出去
大家做好防暑降温工作啊！
来源：综合网络
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